夏天大量流汗，需要補充水分，但台中1名19歲大學生認為「反正都是喝水，何不喝自己最愛的手搖杯」，於是每天喝下4大杯1000CC波霸杯的紅茶或奶茶，補充水分，不料日前卻感覺腰部劇痛、解尿不易，最後連走路都有困難，前往醫院檢查，發現罹患輸尿管結石，還併發腎水腫，透過內視鏡碎石治療才痊癒。亞大醫院震波碎石室主任石欣衛表示，茶飲屬於高草酸食品，攝取過量會增加腎結石風險，不能當成水來喝。
石欣衛說，夏天是泌尿科醫師的「旺季」，門診人數多約2成，原因在於夏季氣溫攀升，人體水分流失快，使得血液中過多的草酸與血鈣結合而形成草酸鈣結晶，阻塞在泌尿系統例如腎臟、輸尿管、膀胱及尿道等器官，導致腎結石、膀胱結石等，若沒有隨著尿液、糞便排出體外，恐會不斷變大，增加治療風險。
石欣衛表示，鹽分中鈉離子也會增加尿鈣排泄量增加結石機會，所以不要吃太鹹，建議每天喝2000CC白開水、多運動促進新陳代謝，對於避免結石上身很有效果；另外尿酸過高者，需注意減少嘌呤的攝取，萬一不幸成了「石頭人」，治療取出結石後也定期進行尿液常規檢查、腹部X光攝影或超音波檢查外，以防再度發生。