已經讀幼稚園的「小為（化名）」不管是擠牙膏，或是打開糖果紙，都需要別人幫忙才能完成，就連在固定範圍內著色、點連線等紙上作業，對他來說，都是難上加難。
媽媽很擔心，連忙帶他來詢問該怎麼辦？像「小為」這種情形，有可能是手部的「小肌肉」較為無力、手中操控技巧較差，或是手指缺乏「分離性動作」所造成。
這些不足可藉由日常生活訓練，像過年前的大掃除就是很好的訓練時機，親子一起做，藉由模仿和引導，幫助孩子獲得成就感，自然願意嘗試，以後就會搶著幫忙做家事。
◎擦窗槽：家長先讓孩子用前三指操作刷子掃灰塵，再用噴水器噴窗槽（圖1），要按壓噴得準，再用手指比「1」，然後用抹布擦窗槽（圖2）。
幾個動作下來，就可以訓練到手部的「小肌肉」力量、手指分離性動作，和手眼協調。擦完窗槽之後，就要擦玻璃。
有些孩子在使用紙筆時，可能是穩定度較差或軀幹肌肉較無力，而會高聳肩膀，以便手部操作。練習將手舉高擦窗戶，就可以訓練近端肢體出力。
◎刷洗手台：有些孩子在使用膠水黏貼時，可能是「本體覺」較差，常擠出過多的膠水。此時，就可讓孩子練習擠牙膏，刷水龍頭（圖3），引導孩子慢慢把牙膏推到最前頭（圖4），再用手指頭沿著水龍頭出力擠牙膏，然後請孩子用牙刷沾牙膏，刷水龍頭。
這樣做除了有助於指尖操作、手眼協調，還可以加強前三指的動作。
至於洗手台，建議先用清潔劑製造出泡泡，請孩子用噴水器把泡泡沖乾淨來訓練手部「小肌肉」力量。
◎擦桌子：若孩子都是用按壓的方式來擰抹布，建議準備一條較長的抹布像舊毛巾，讓孩子將毛巾繞過水龍頭，跟孩子一起擰（圖5），先熟悉擰的動作，再拿起毛巾，親子各抓毛巾一頭一起擰乾，看誰擰得比較乾。
除了前述這些大掃除活動，平日的曬衣服、晾襪子、摺衣服，只要讓孩子參與，從做中學，自可「手」能生巧。